Dùng thuốc tân dược để kích thích ăn được, ngủ ngon có nhiều tác dụng phụ và không thật sự an toàn. Vì vậy, người gầy mong muốn tăng cân có thể sử dụng đinh lăng để làm thuốc tăng cân cực hiệu quả.
- Nguyên nhân từ việc chán ăn, mất ngủ
- Thiếu các chất dinh dưỡng, vitamin và các khoáng chất cung cấp vào cơ thể
- Người bị bệnh, người mới ốm dậy
- Do áp lực công việc khiến cơ thể mệt mỏi, căng thẳng
- Bài thuốc giúp ăn được ngủ ngon từ đinh lăng
Cây đinh lăng
Cây đinh lăng có cùng họ với cây nhân sâm, là cây sống được nhiều năm. Đây là loài cây quen thuộc trong các gia đình Việt Nam, lá cây được sử dụng để ăn kèm cùng với các món nộm hay món gỏi cá. Rễ, thân, lá đều có thể sử dụng để làm thuốc trị bệnh rất hiệu quả. Tuy nhiên, không dùng cây đinh lăng lá tròn vì nó không có nhiều tác dụng trong điều trị các bệnh.
Bài viết bạn quan tâm:
- Chia sẻ dịch vụ nâng ngực tốt nhất Hà Nội
- Phẫu thuật căng da mặt tối thiểu, trẻ lại tuổi đôi mươi
Cây đinh lăng là bài thuốc có tác dụng chữa ho, chống bồi bổ cơ thể và đặc biệt còn là thuốc giúp ăn được ngủ ngon, giúp kích thích cảm giác ngon miệng và cải thiện cân nặng ở người gầy.
Bài thuốc từ đinh lăng
Dùng lá Đinh Lăng để chữa mất ngủ: Dùng lá đinh lăng 24g, Tang Diệp 20g, Lá Vông 20g, tâm sen 12g, Liên nhục 16g. Sau đó cho các vị thuốc vào sắc lấy nước uống. Mỗi ngày uống 2 lần
Có thể dùng lá đinh lăng trong chế biến các món ăn như: cá kho lá đinh lăng, cháo tim heo nấu lá đinh lăng, trứng rán lá đinh lăng…Các món ăn sẽ giúp bạn có giấc ngủ và sâu hơn.
Làm gối lá đinh lăng có thể giúp bạn ngủ ngon hơn nhờ hương thơm từ lá đinh lăng. Bạn lấy lá đinh lăng phơi khô, sao vàng và cho vào gối ngủ để có được giấc ngủ sâu và khi tỉnh dậy cảm thấy vô cùng sảng khoái.
Dùng rễ đinh lăng giúp ăn ngon hơn: Rễ đem rửa sạch, thái nhỏ và phơi thật khô. Sau đó đem tán thành bột mịn. Ngày uống từ 2 – 3 lần và mỗi lần ăn từ 0,25g – 0,50 gr. Có thể nén viên để ăn dần hoặc ngâm cùng rượu và uống.
Để tăng cân bạn cần phải có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi điều độ. Bài thuốc từ lá đinh lăng hy vọng sẽ giúp bạn luôn ăn ngon miệng và ngủ sâu giấc để cải thiện cân nặng của mình. Với bài thuốc từ thảo mộc đinh lăng, bạn cần kiên trì ăn và uống thuốc thì mới đạt được hiệu quả như ý.
No comments:
Post a Comment